بایگانی‌ها تغذیه - هزارخبر

حضرت امام رضا (ع) در کتاب خود “طب الرضا” از مصرف آب شبانه در آخرین ماه پاییز نهی کرده‌اند. به گزارش تیم خبری هزارخبر، حضرت علی‌ بن‌ موسی‌ الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: در آخرین ماه پاییز از خوردن آب آشامیدنی در شب خودداری کنید. آب یکی از موادی است که تقریبا تمامی موجودات زنده به آن نیاز دارند، باوجود اینکه آبی که مصرف میکنیم مستقیما جذب بدن ما نمیشود چرا که بدن مواد اولیه آن[…]

سردرد گاهی واقعا آزار دهنده و ناتوان کننده است که بهتر است از آن پیشگیری شود، در این مطلب ویتامین هایی برای درمان سردرد مزمن معرفی می شوند. درمان ویتامینه سردرد با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز سردردها پیشگیری کنید یا آن ها را کاهش دهید. ویتامین B12 ویتامین B 12 برای تولید سلول های قرمزخون و سوخت و ساز چربی ها و کربوهیدرات[…]

هزار خبر :سیاه دانه گیاهی شگفت انگیز است که خواص آنتی اکسدانی داشته و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. دانه های سیاه دانه اثر قاعده‌آور، ضد کرم، ضد باکتری دارند. این دانه ها سرشار از مواد مغذی و معدنی هستند و به تقویت بدن کمک می کنند. یکی از خواص این گیاه، در درمان سرماخوردگی است. در این مطلب شما را با معجزه سیاه دانه در درمان سرماخوردگی آشنا می کنیم.  درمان سرماخوردگی این گیاه[…]

ماست یکی از بهترین نوع لبنیات است که بدلیل راحت الهضم بودن آن در کنار وعده های غذایی استفاده میشود. در این پست قصد داریم ضمن معرفی فواید ماست از مزایای ترکیبات ماست با سایر گیاهان خوراکی شما را مطلع سازیم: ۱. ماست به هضم غذا کمک می‌کند. ماست یک ماده‌ی خوراکی به راحتی قابل هضم است. علاوه بر این، باکتری‌های خوب یا پروبیوتیک‌های موجود در برخی از انواع ماست به هضم غذاهای دیگر نیز کمک می‌کند[…]

پزشک خود باشید! از قدیم گفتن پیشگیری بهتر از درمان! با رعایت بعضی نکات ومصرف مستمر میوه جات و سبزیجات ، پزشک خود باشید. اما چگونه؟ لطفا این پست را تا آخر بخوانید ، آنوقت است که میبینید پزشک درونتان ظاهر می شود: از سرطان سینه میترسید؟ گندم، سبوس و کلم مصرف کنید. این مواد هرمونهای زنانه را در سطح سالم نگه می دارد و از بیماری پیشگیری میکند. زخم معده دارید؟ کلم بخورید. کلم به درمان[…]

هزاردارو :آب و لیمو از آن نوشیدنی هایی است که حتما در فصل تابستان در برنامه غذایی روزانه خود باید قراردهیم با ما همراه باشید با فواید این نوشیدنی… به آب خوردن تشویق می‌شوید اگر در طول روز بطور معمول فراموش میکنید آب بنوشید، می‌توانید خودتان را با این شیوه، به نوشیدن مایعات تشویق کنید. چربی می‌سوزانید این نوشیدنی سوخت‌وساز بدنتان را به وضعیت طبیعی برمی‌گرداند و احتمال ابتلایتان به دیابت یا چربی خون را کاهش می‌دهد.[…]

  چای سرد (سنگ کلیه) چاى غلیظ (کم خونی) چای ناشتا (سوءهاضمه) چای مانده دیروز ( سمی است) چاى داغ و سوزان (سرطان مری) چای بلافاصله بعد از غذا (کم خونی) منبع: پندار آنلاین

 پای مــرغ  با وجود ظاهر ناخوشایندش،یکی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است خوراکی های مفید از جمله پای مرغ به شدت برای سلامت بدن توصیه میشوند استفاده از پای مرغ، به دلیل وجود مقادیر زیادی از مواد مغذی، فواید بسیاری دارد. خواص پای مرغ برای بدن را در این‌جا آورده‌ایم: ۱. تقویت سیستم ایمنی خوردن پای مرغ، در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد زیرا پای مرغ، حاوی مواد معدنی است که[…]

همبرگر و معایب آن همبرگر از آن خوشمزه های مضری است که همه ما کم و بیش مزه آن را چشیده ایم. ظهور نسل اول این نوع از ساندویچ زمان چنگیزخان مغول پدید آمد. فرماندهان لشگر چنگیزخان به این نتیجه رسیدند که حرکت سربازان همراه با گروه تدارکات جنگ؛گله دام ها و وسایل مربوط بسیار سخت و طولانی است و سرعت پیشروی آنها را کم می کند. آنها به سربازان آموزش دادند که تکه های گوشت را[…]

در سال‌های دور، خوراک خاصی تحت عنوان کورن‌فلکس به شکل آنچه در حال حاضر غلات مخصوص صبحانه نامیده می‌شود، وجود نداشت. این نوع خوراکی‌ها بیش از هر چیز جنبه تجاری دارند و باوجود آنچه می‌گویند، به‌هیچ‌وجه در زمره صبحانه‌های سنتی نمی‌گنجند؛ اما آن‌طور که از ظواهر امر پیداست کورن‌فلکس‌ها با تبلیغات گسترده‌ای که داشته‌اند، توانسته‌اند توجه کودکان و نوجوانان را به خود جلب کنند. کورن‌فلکس حالت طبیعی ندارد و در فرآیندی صنعتی دگرگون می‌شود. غلات پس از[…]