بایگانی‌ها اینفوگراف - هزارخبر

اگر برای ورزش کردن وقت نمیگذارید، بزودی برای بیماری وقت خواهید گذاشت!! ✅ ورزش باافزایش گردش‌خون در بدن روند سم زدایی را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلول‌های پوستی میشود.

لباس سیاه از آندسته لباس هایی است که در جامعه ما طرفدار زیادی دارد. مخصوصا خانم ها در محل کار ، در محافل و بطور کلی برای حضور در جامعه از لباس هایی با رنگ ها تیره استفاده می کنند. اما آیا از مضرات این رنگ خبر داشته اید؟ دین مبین اسلام استفاده از رنگ های تیره بالاخص رنگ سیاه را منع کرده همچنین دانشمندان با مطالعاتی که داشته اند به کشف مضرات این رنگ بر روی[…]

همبرگر و معایب آن همبرگر از آن خوشمزه های مضری است که همه ما کم و بیش مزه آن را چشیده ایم. ظهور نسل اول این نوع از ساندویچ زمان چنگیزخان مغول پدید آمد. فرماندهان لشگر چنگیزخان به این نتیجه رسیدند که حرکت سربازان همراه با گروه تدارکات جنگ؛گله دام ها و وسایل مربوط بسیار سخت و طولانی است و سرعت پیشروی آنها را کم می کند. آنها به سربازان آموزش دادند که تکه های گوشت را[…]

به گزارش هزارخبر :چاقی مقابل واژه لاغری است و معضلی است که همه ما کم و بیش از آن رنج میبریم. امروزه اغلب خوراکی های خوشمزه دارای چربی ، قند و نشاسته بالایی هستند ،همان سه عاملی که چاقی را بهمراه می آورد. کارشناسان تغذیه معتقدند با استفاده از یک برنامه غذایی سالم و درست میتوان اندامی مناسب و بدنی سالم داشت . در اینفوگراف بالا خوردنی هایی که موجب لاغری میشوند برای شما آورده شده است.[…]

پا قلب دوم بدن است پس برای نفس کشیدن نیازمند فضایی مناسب می باشد. کفش  مناسب و راحت ، کفشی است که دارای ارتفاع مناسب بوده و پا در کفش احساس راحتی کند. پس راحتی خودتان را فدای مد نکنید و بدانید که هر کدام از انواع کفش ها ممکن است چه آسیب هایی به پاهای شما وارد کند. در اینفوگراف بالا به ویژگی های کفش مناسب اشاره شده است  

استرس همان واژه ناخوشایندی است که امروزه همه ما درگیر آن هستیم. استرس در واقع یک احساس ناشی از فشار جسمی و روحی است که بدلایل متعددی از جمله شرایط نامساعد زندگی ، شکست ، غم و اندوه ، عصبانیت و… ایجاد می شود.میزان کم استرس عادی و بعضا نیز مفید است؛چرا که مانع از بخطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود.با این وجود مقدار زیاد آن اثرات منفی بدنبال دارد. اگر استرس به دلیل[…]

همه ما از « آب درمانی » تعاریف بسیـــــاری شنیده‌ایم. امروزه پزشکان زیادی به بیماران درمان با آب گرم را تجویز می‌کنند ! با فواید این روش درمانی آشنا شوید👇👇👇👇👇

خرما از جمله خوراکی هایی است که افراد بسیاری از آن استفاده دارند . بدلیل قند طبیعی آن این ماده در ماه رمضان مورد استقبال روزه داران قرار میگیرد. ازآنجا که بسیاری از کارشناسان و متخصصین خوردن قند،بامیا و زولبیا را در فاصله زمانی افطار تا سحر جایز نمیدانند لذا این ماده پر کالری میتواند جایگزین خوبی باشد. در اینفوگراف بالا به ویژگی هایی از خرما اشاره شده است که تاکنون شاید از آن اطلاعی نداشته ایم